Ba??o qua??n tha��c pha?�m A�A?ng cA?ch A�a�? khA?ng lA�m ta��n ha??i sa��c kha�?e

Tha��c pha?�m khA?ng A�?�a�?c ba??o qua??n A�A?ng cA?ch trong ta�� la??nh cA? tha�? mang theo A�a��c ta��c gA?y ha??i cho sa��c kha�?e ca��a ba??n vA� gia A�A�nh.

KhA?ng tra�? tha��c A?n na??u chA�n trong ta�� la??nh quA? lA?u

A?a sa�� ma�?i ng?�a�?i A�a�?u cA? thA?i quen ca??t tha��c A?n cA� trong ta�� la??nh dA?ng da?�n. Via��c lA�m nA�y lA� A�a�? tia??t kia��m tha�?i gian cA�ng nh?� chi phA� cho cA?c ba�?a A?n trong gia A�A�nh. Tuy nhiA?n, A�A?y la??i lA� ma��t trong nha�?ng nguyA?n nhA?n gA?y ra tA�nh tra??ng nga�� A�a��c tha��c pha?�m. Nhia�?u ng?�a�?i cho ra?�ng ha�? A�A? nga��i vA� na??m tha��c A?n la??y ta�� ta�� la??nh ra tr?�a��c khi sa�� da�?ng. TrA?n tha��c ta??, sa�� ta��n ta??i ca��a vi khua?�n gA?y nga�� A�a��c khA?ng ha�? lA�m bia??n A�a��i mA?i va�� hay tA�nh cha??t ca��a tha��c A?n.

Na??u ba??n mua��n l?�u tra�? tha��c A?n cA?n d?�, tr?�a��c tiA?n ba??n pha??i cho vA�o ha��p kA�n, A�a?�y na??p tha?�t ca?�n tha?�n A�a�? mA?i tha��c A?n khA?ng thoA?t ra ta�� la??nh na??u ta�� la??nh khA?ng cA? ba�� la�?c hoa?�c khA?ng A�a�� A�a�� la??nh, lA?u ngA�y khia??n ta�� la??nh cA? mA?i hA?i. Na??u ch?�a A?n ha??t trong ba�?a ka?? tia??p, hA?y A�a?�t chA?ng vA�o ngA?n A�A? vA� ca�� ga??ng sa�� da�?ng trong khoa??ng 3 – 4 ngA�y A�A?. Sau khoa??ng tha�?i gian nA�y, na??u ba??n va?�n tia??p ta�?c sa�� da�?ng tha��c A?n, chA?ng cA? tha�? a??nh h?�a�Yng A�a??n sa��c kha�?e ca��a ba??n.

KhA?ng ca??t, gia�? khoai lang, khoai tA?y vA� hA�nh tA?y trong ta�� la??nh

ChA?ng ta va?�n cA? thA?i quen ca??t khoai lang, khoai tA?y vA� hA�nh tA?y trong ngA?n mA?t ta�� la??nh. VA� ba??n ca?�n ng?�ng ngay hA�nh A�a��ng nA�y, A�a?�c bia��t lA� A�a��i va��i khoai tA?y. Khi A�?�a�?c ba??o qua??n trong ta�� la??nh, tinh ba��t khoai tA?y sa?? ba�� chuya�?n hA?a thA�nh A�?�a�?ng. Trong quA? tA�nh cha?? bia??n, A�?�a�?ng ta�� khoai tA?y ka??t ha�?p va��i axit amin asparagin ta??o thA�nh ha�?p cha??t hA?a ha�?c Acrylamide, ma��t trong nha�?ng nguyA?n nhA?n gA?y ra ung th?�.

Ba??o qua??n tha��c pha?�m A�A?ng cA?ch A�a�? khA?ng lA�m ta��n ha??i sa��c kha�?e - a??nh 1

Ba??o qua??n khoai tA?y trong ta�� la??nh cA? tha�? ta??o ra ha�?p cha??t gA?y ung th?�

A?a��i va��i khoai lang vA� hA�nh tA?y, na??u ca??t gia�? chA?ng trong ta�� la??nh sa?? khia??n sa�� l?�u thA?ng khA� ba�� gia??m cha??t l?�a�?ng, chA?ng sa?? nhanh ha�?ng vA� nhanh tha��i h??n. Ba??n cA? tha�? A�a�? 3 loa??i ca�� nA�y a�Y n??i thoA?ng mA?t, khA? rA?o vA� khA?ng ba�?c kA�n trong tA?i nilon.

KhA?ng tA�ch tra�? quA? nhia�?u A�a�� A?n trong ta�� la??nh

Khi tA�ch tra�? quA? nhia�?u A�a�� A?n trong ta�� la??nh, khA?ng khA� bA?n trong khA?ng tha�? l?�u thA?ng, da?�n A�a??n tA�nh tra??ng nA?ng lA?n ta??o A�ia�?u kia��n thua?�n la�?i A�a�? vi khua?�n phA?t tria�?n. Na??u khA?ng tha�? gia??m ba��t sa�� l?�a�?ng tha��c pha?�m ca?�n l?�u tra�?, ba??n hA?y nha�� cha��nh nhia��t A�a�� tha??p xua��ng A�a�? A�a??m ba??o khA?ng khA� bA?n trong luA?n gia�? cho tha��c pha?�m t?�??i xanh.

KhA?ng A�a�? tha��t quA? lA?u

Nhia�?u ng?�a�?i ca�� nghA� A�a�? tha��t trong ta�� la??nh lA� vA? tha�?i ha??n, nh?�ng A�A? lA� suy nghA� vA? cA?ng sai la?�m. CA?c chuyA?n gia dinh d?�a�?ng khuya??n cA?o, nA?n A�a�? tha��t trong ngA?n A�A? ta�� la??nh ta?�m 1 tua?�n lA� nA?n pha??i cA? ka?? hoa??ch A?n ha??t. CA?n na??u A�a�? trong ngA?n mA?t thA� cha�� nA?n 2 ngA�y. Va��i tha��t A�A? qua cha?? bia??n thA� cA? tha�? A�a�? A�?�a�?c 3 a�� 5 ngA�y. Tha��t khA?ng ba??o qua??n trong ngA?n A�A? mA� A�a�? a�Y ngA?n la??nh quA? lA?u cA�ng sa?? phA?t sinh cA?c vi khua?�n gA?y ha??i, A?n mA?n dinh d?�a�?ng trong tha��t vA� lA�m ma??t ha??t h?�??ng va�� ca��a tha��t.

Ba??o qua??n tha��c pha?�m A�A?ng cA?ch A�a�? khA?ng lA�m ta��n ha??i sa��c kha�?e - a??nh 2

Ba??o qua??n tha��t khA?ng A�A?ng cA?ch sa?? ta??o mA?i tr?�a�?ng cho vi khua?�n sinh sA?i

BA?n ca??nh A�A?, ba??n cA�ng khA?ng nA?n A�A?ng A�A? tha��t sau khi ra A�A?ng. CA?ch lA�m nA�y A�A? vA? tA�nh lA�m cho quA? trA�nh vi khua?�n tA?ng lA?n ga??p nhia�?u la?�n.

Ba??t ka�? ta?? bA�o nA�o thoA?t kha�?i quA? trA�nh ba�� phA? va�? khi tha��c pha?�m A�?�a�?c A�A?ng la??nh la?�n A�a?�u A�a�?u A�a��ng tr?�a��c nguy c?? tia??p ta�?c ba�� phA? va�? la?�n na�?a.VA� tha?? chA?ng ta khA?ng A�A?ng la??nh la??i tha��c pha?�m sau khi A�A? rA? A�A?ng vA� A?n tha��a.

TrA?n A�A?y lA� ma��t sa�� l?�u A? khi ba??o qua??n tha��c pha?�m. Na??u nh?� khA?ng ba??o qua??n A�A?ng cA?ch, tha��c pha?�m cA�ng nh?� ta�� la??nh nhA� ba??n cA? tha�? cha��a nhia�?u vi khua?�n gA?y ha??i cho sa��c kha�?e.

Theo PNTA?

Bình luận